Découvrez Elina, votre mentor ménopause.

Accompagnement fiable et personnalisé — disponible 24/7

Le parcours de la ménopause peut être déroutant, frustrant et isolant. Elina change tout cela. Propulsée par l'IA, c'est une coach santé hautement qualifiée qui peut vous aider à y voir clair dans l'information contradictoire et souvent trompeuse sur votre santé.

Elina apprendra à vous connaître et vous offrira des conseils basés sur la recherche, adaptés à vos besoins. Elle vous aidera à gérer vos symptômes et à comprendre vos options.

La ménopause, c'est toute une aventure. Vous n'avez pas à la vivre seule.

3 sur 4

femmes vivent des symptômes qui perturbent leur quotidien

7

années en moyenne passées en périménopause

40+

symptômes différents peuvent survenir durant la transition

Prenez le contrôle. Retrouvez-vous.

A woman lying on bed, holding a phone, looking at screen with a distressed expression, hand on forehead.

Votre bestie à 3h du matin

Vous n'arrivez pas à dormir ? Elina est là pour vous — avec des techniques apaisantes, des infos concrètes et les prochaines étapes pour l'insomnie et plus encore.

Smartphone screen showing a chat conversation with advice about improving well-being, including diet and exercise tips.

Accompagnement personnalisé, 24/7

Questions sur vos symptômes, confusion face aux traitements, ou moments « C'est quoi ça ?! » Elina est toujours disponible avec des réponses basées sur la recherche, en termes simples.

Smartphone screen displaying a private health chat app with a profile picture of a woman, greeting message, and introductory text.

Expertise bien-etre de la mi-vie

Vous voulez un plan d'entraînement ou de repas réaliste ? Confuse face aux changements de poids ? Elina vous donne des suggestions adaptées à vos objectifs et symptômes.

Close-up of a woman taking a white pill with her fingers and holding a glass of water.

Basé sur la science, sans fla-fla

Formée sur une plateforme IA utilisée dans les hôpitaux, Elina élimine le superflu du bien-être et vous aide à vous concentrer sur ce qui a fait ses preuves.

Un espace sécuritaire pour de vraies conversations

A group of seven women taking a selfie together indoors, smiling and happy.

La communauté est au cœur d'Ask Elina. Partagez ce que vous vivez, échangez des trucs et posez vos questions — sans jugement, sans bruit. Nos forums privés et modérés couvrent tout, de la santé mentale et la forme physique aux relations, au sexe, et aux trucs bizarres dont personne ne parle. La ménopause peut être isolante. Avoir un endroit pour connecter avec des femmes qui comprennent est aussi essentiel que les soins médicaux.

FAQ

  • Elina combine des connaissances médicales sur la ménopause avec l'intelligence artificielle. Elle apprend à connaître vos symptômes, préoccupations et préférences spécifiques. Cela permet à Elina de vous offrir des conseils personnalisés adaptés à votre situation unique.

  • Elina peut vous aider avec les symptômes physiques, les changements émotionnels, les problèmes de sommeil, les défis relationnels et d'intimité, les stratégies de nutrition et d'entraînement, les impacts sur la carrière et plus encore — le tout spécifiquement sous l'angle de la ménopause.

  • Absolument. Votre vie privée est notre priorité. Toutes vos informations personnelles sont chiffrées et protégées selon les plus hauts standards de sécurité. Vos données ne sont jamais vendues ni partagées avec des tiers.

  • Nos groupes communautaires sont organisés par sujet (santé mentale, symptômes physiques, sommeil, nutrition, sexe, carrière) et sont accessibles exclusivement aux utilisatrices inscrites de l'application. Tous les groupes sont activement modérés pour garantir qu'ils demeurent des espaces soutenants, informatifs et respectueux.

Téléchargez l'application Ask Elina.

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Ce que les femmes disent d'Elina.

  • Digital illustration of a woman with short black hair wearing a pink top, facing forward with a neutral expression.

    "Avoir du soutien 24/7 durant cette période déroutante a été formidable. Elina explique les choses clairement et m'aide à me sentir moins seule."

    Maria, 45

  • Digital illustration of a woman with long brown hair tied in a high ponytail, wearing red glasses and a rust-colored top.

    "Elina m'a aidée à comprendre que mes problèmes de sommeil étaient liés à la périménopause — quelque chose que mon médecin n'avait jamais mentionné. Les stratégies qu'Elina m'a suggérées ont fait une vraie différence."

    Sarah, 48

  • Digital illustration of a woman with shoulder-length brown hair, wearing large blue glasses, a navy blue top, and smiling with white teeth.

    "Elina, c'est mon amie bollée qui sait tout, qui a déjà passé à travers la ménopause et qui connaît tous les secrets."

    Carla, 54

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